Какая обувь нужна для занятий танцами ?

танцевальная обувь

1. Удобная и лёгкая, на тонкой, хорошо скользящей и гнущейся подошве.
Для обуви партнёрши - дополнительные требования: небольшой устойчивый каблук и закреплённая пятка.
В идеале - специальная обувь для латины. Подходит для сальсы, бачаты и других парных социальных танцев.

обувь для танцев

2. Специальная обувь - это обязательно?
Нет. Но Ваша повседневная обувь быстро придёт в негодность в результате тренировок и походов на дискотеки. Танцевальная обувь прочна, приспособлена для "убивания" на танцполе, уменьшает нагрузку на ногу и дольше прослужит.

3. Каблук для девушки - обязателен?
Нет. Но примите во внимание: когда Вы учитесь танцевать - Вы учитесь держать равновесие, и привыкаете к центру тяжести в определённых частях тела. При изменении высоты каблука изменяется местонахождение центра тяжести, и с непривычки Вам сложно будет держать равновесие. От этого страдает качество танца. Вывод - на уроки танцев приходим в обуви с высотой каблука такой же, как и у той, в которой ходим на сальсатеки (то есть если на диско не будете надевать "каблуки", то и надевать их на занятия нет смысла).

4. Почему нельзя ходить на уроки танцев в спортивной обуви?
Подошва спортивной обуви выполнена из материалов, которые затрудняют скольжение по полу, а это - прямо противоположный
необходимому для танца эффект. Вы же будете раз по 10 в 3 секунды вращаться.

5. Лучшим выбором обуви для тренировочных занятий будет приобретение джазовок. Лучше приобрести джазовки на резиновой подошве, в то же время в продаже встречаются джазовки и на кожаной подошве. Джазовки интересны тем, что имеют раздельную подошву для стопы и пятки. Данная особенность строения подошвы позволит вам хорошо проработать подъём ноги во время тренировки, обувь не будет сковывать ваши движения. В обычных кроссовках такого строения подошвы не встретишь, выполнить необходимый комплект упражнений для тренировки подъёма в неприспособленной обуви будет сложно. Подходят для сальсы, бачаты, свинга и других парных социальных танцев.
обувь для танцев